明陕西朝邑人，字汝节，号苑洛。
正德三年进士，授吏部主事，进员外郎。
以上疏论时政忤旨，谪平阳通判。
迁浙江按察佥事。
中官采富阳茶鱼，为民害，邦奇作歌哀之。
遂被诬陷，斥为民。
嘉靖初，起复为山东参议。
后屡起屡罢，终以南兵部尚书致仕。
邦奇性刚直，治政严肃，自奉节俭。
一生好学不倦，经子史及天文、地理、乐律、术数、兵法之书无不通究。
著述甚富。
有《易学启蒙意见》、《禹贡详略》、《苑洛志乐》、《洪范图解》等。