三十生二毛，早衰爲沈痾。
四十官七品，拙宦非由他。
年顏日枯槁，時命日蹉跎。
豈獨我如此，聖賢無奈何。
回觀親舊中，舉目尤可嗟。
或有終老者，沈賤如泥沙。
或有始壯者，飄忽如風花。
窮餓與夭促，不如我者多。
以此反自慰，常得心平和。
寄言同病者，回嘆且爲歌。